Discoverپادکست روانشناسی سایکوپادهمه چیز درباره کمال گرایی | علائم و نشانه ها
همه چیز درباره کمال گرایی | علائم و نشانه ها

همه چیز درباره کمال گرایی | علائم و نشانه ها

Update: 2024-10-1120
Share

Description

کمال گرایی را می‌توان به صورت تعیین استانداردهای بالای غیرواقع‌بینانه، تلاش بی‌وقفه برای رسیدن به استانداردها، راضی نبودن از سطح عملکرد و نتایجِ به دست‌آمده و سرزنش بی‌امان خود تعریف کرد.

کمال گرایی یک سازه‌ی چندوجهی و چندسطحی است و نباید با یک تعریف، پرونده‌ی آن را ببندیم. اما اگرچه تعریف فوق به اندازه‌ی کافی نمایانگر ابعاد کمال گرایی نیست، برای تعریف کمال گرایی نباید کمال گرایی کنیم بلکه می‌توانیم با توصیف نشانه‌های آن به درک کامل‌تری از کمال گرایی برسیم.

تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

Comments (6)

Zahra

خیلی مفید بود. خداقوت و ممنون.

Nov 6th
Reply (1)

Ťahazadde

❤❤

Oct 26th
Reply

it's me...Judy

❤️❤️❤️❤️❤️

Oct 21st
Reply (1)

Alireza Zare

مدت کمی اشنا شدم باهاتون ،بابت تولید چنین پادکست هایی واقعا ممنونم ، بمونید برامون

Oct 11th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

همه چیز درباره کمال گرایی | علائم و نشانه ها

همه چیز درباره کمال گرایی | علائم و نشانه ها